NIECKO

ZDROWIEJ

Dyplomowana lekarka i dietetyczka oraz czynny zawodnik i trener – zespół, który pomoże Ci żyć zdrowiej!

Konsultacje dietetyczne

Żaklina dzięki swojej wiedzy medycznej i dietetycznej pomoże Ci zbilansować dietę. 

Trening funkcjonalny

Grzegorz dzięki swojemu sportowemu doświadczeniu nauczy Cię bezpiecznie i wydajnie ćwiczyć. 

Kompleksowa obsługa

Razem pomogą Ci poprawić nawyki żywieniowe oraz nabrać sprawności fizycznej na długie lata. 

Żaklina Niecko

lekarka medycyny i dietetyczka

Na co dzień jestem lekarzem i dietetykiem, członkiem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia

Chciałabym pomóc Ci, układając dla Ciebie dietę, pokazując na jakie produkty zwracać uwagę oraz podzielić się z Tobą prostymi i smacznymi przepisami. Ze mną nauczysz się jak samodzielnie bilansować posiłki.
Potrafię dopasować zdrową i zbilansowaną dietę pod każde oczekiwania.
Mam też odpowiednią wiedzę na temat chorób dietozależnych oraz ich terapii. Od 12 lat nie jem mięsa, dlatego nie będę mieć problemu z ułożeniem diety dla wegan i wegetarian. Mięsożercy – nie zniechęcajcie się, dla Was też mam fajne pomysły 
Jeżeli chcesz ze mną porozmawiać to nie krępuj się – chętnie odpowiem na Twoje pytania!

Grzegorz Niecko

trener personalny i czynny zawodnik

W naszym zespole to ja zadbam o Twoje zdrowie w kontekście aktywności fizycznej
Nie jestem zwykłym trenerem personalnym – oprócz wiedzy i kierunkowego wykształcenia, jestem aktywnym sportowcem. Od ponad piętnastu lat uprawiam parkour, który jest moją pasją. Przez wiele lat startowałem w zawodach OCR, czyli biegach z przeszkodami, zdobywając tytuły weterana czy koronę Polski. Mogłeś też kibicować mi w programie Ninja Warrior Polska, w którym byłem finalistą.
Kładę nacisk na indywidualne podejście treningowe, wykorzystując praktyczną wiedzę z zakresu kalisteniki, parkouru czy gimnastyki. Moja metoda treningowa opiera się głównie o wykorzystanie własnej masy ciała. Co więcej m.in. dzięki mnie powstały pierwsze w Polsce oficjalne obiekty do trenowania tych dyscyplin na świeżym powietrzu.
Chętnie pomogę Ci zadbać o Twoją sylwetkę i kondycję!

Żaklina Niecko

lekarka medycyny i dietetyczka

Na co dzień jestem lekarzem i dietetykiem, członkiem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia

Chciałabym pomóc Ci, układając dla Ciebie dietę, pokazując na jakie produkty zwracać uwagę oraz podzielić się z Tobą prostymi i smacznymi przepisami. Ze mną nauczysz się jak samodzielnie bilansować posiłki.
Potrafię dopasować zdrową i zbilansowaną dietę pod każde oczekiwania.
Mam też odpowiednią wiedzę na temat chorób dietozależnych oraz ich terapii. Od 12 lat nie jem mięsa, dlatego nie będę mieć problemu z ułożeniem diety dla wegan i wegetarian. Mięsożercy – nie zniechęcajcie się, dla Was też mam fajne pomysły 
Jeżeli chcesz ze mną porozmawiać to nie krępuj się – chętnie odpowiem na Twoje pytania!

Grzegorz Niecko

trener personalny i czynny zawodnik

W naszym zespole to ja zadbam o Twoje zdrowie w kontekście aktywności fizycznej
Nie jestem zwykłym trenerem personalnym – oprócz wiedzy i kierunkowego wykształcenia, jestem aktywnym sportowcem. Od ponad piętnastu lat uprawiam parkour, który jest moją pasją. Przez wiele lat startowałem w zawodach OCR, czyli biegach z przeszkodami, zdobywając tytuły weterana czy koronę Polski. Mogłeś też kibicować mi w programie Ninja Warrior Polska, w którym byłem finalistą.
Kładę nacisk na indywidualne podejście treningowe, wykorzystując praktyczną wiedzę z zakresu kalisteniki, parkouru czy gimnastyki. Moja metoda treningowa opiera się głównie o wykorzystanie własnej masy ciała. Co więcej m.in. dzięki mnie powstały pierwsze w Polsce oficjalne obiekty do trenowania tych dyscyplin na świeżym powietrzu.
Chętnie pomogę Ci zadbać o Twoją sylwetkę i kondycję!

Zacznijmy
już dziś

Zadzwoń i umów się na konsultacje:
503 780 689

 

Zacznijmy
już dziś

Zadzwoń i umów się na konsultacje:
503 780 689

 

Skontaktuj się z nami:

+48 503 780 689
info@nieckozdrowiej.pl

Jesteśmy na: